人为什么需要睡觉？睡眠是一种生理现象，对于人类来说是非常必要的，主要有以下几个原因： 修复身体：睡眠时，身体会进入修复和休息状态，有利于维持身体的健康。在睡眠中，人体会分泌生长激素，促进组织细胞的修复和再生，有助于加速创伤和疾病的康复。 ...