个体的自我效能感是指个体对自己能够成功完成特定任务或达到目标的信心和信念。它是由社会学习理论中的自我效能观念提出的，由心理学家阿尔伯特·班德拉（Albert Bandura）首次提出并进行了深入研究。 以下是自我效能感形成的几个关键要素： ...