心理咨询的效果是个体化的

心理咨询的效果是个体化的,因为每个人的情况和需求都是独特的。以下是一些影响心理咨询效果的因素: 个人情况和问题的性质:不同的人面临不同的问题和挑战,因此心理咨询的效果会因问题的性质和复杂程度而有所差异。一些问题可能需要更长时间和更深入的咨...


庄泽峰 发布于  2023-6-27 08:26 

如何确定心理咨询有没有达到预期结果?

确定心理咨询是否达到预期结果可以通过以下几种方式进行评估: 自我观察和反思:在咨询过程中,关注自己的内在感受和变化。反思自己的思维、情绪、行为以及与他人的关系等方面是否有所改善。注意观察是否出现了解决问题的新途径、更好的应对策略或更积极的...


庄泽峰 发布于  2023-6-26 09:25